Träna hemma? Kolla här....

För er som inte hinner till gymmet, har långt dit eller kanske inte vill träna på ett gym finns det bra ställen att kolla på webben. Klicka in er på Exercise TV HÄR så kommer ni få tillgång till en massa träningsvideos (i varierande längd) som ni enkelt kan testa där hemma. Inga ursäkter, bara att köra på!

Själv var jag på Power Strike på Tenton igår och fick en rejäl genomkörare för hela kroppen. Det är ett pass där man är försedd med boxningshandskar och slår och sparkar på en stående boxningssäck. Riktigt svettigt och himla kul!! Ni som har möjlighet bör absolut testa!