Intervalltimer - Gymboss

Har fått hem mitt nya träningsredskap och måste bara tala om hur kanon den är för alla sorters intervallträning:
- Den är SUPER för all sorts intervallträning!!!
Du ställer in en eller två intervaller, väljer hur många omgångar du vill den ska upprepa eller så ställer du den på "repeat", välj om den ska pipa eller vibrera, hur länge den ska göra det och sen är det bara att köra igång.
Jag ställer den på 50 sek och 10 sek och mellan 20-30 omgångar beroende på hur långt pass jag ska köra. Sen är det bara att välja övningar och köra hårt i 20-30 min. Lätt som en plätt =)

Jag ska lägga ut mitt nästa pass så snart jag har kört det!
Ha det super och rör lite extra på er idag.