Exempel på frukost och lunch

Det gäller att tänka igenom vad man lägger på talriken nu, har under graviditet och amning nästan struntat i det men nu är det skärpning som gäller!!!

Lunch i proteinets tecken, och nej jag orkade inte äta upp alltihopa! Gott var det och nyttigt!

Min frukost som den alltid ser ut.